暑い！非常に暑い！（気温34度）あーどうしょう。時間もあんまりない。たらたら走っても暑いのは暑い。よし5キロ測るか！思いの外足が動く、ちょっと早いけどいいや。20分カット目指すぞ！ほぼ3キロで終わってた。4キロまでは粘れたけど、心臓が破裂しそうや…

ペーポです。今日は一日雨予報だったので、家で体幹トレでもしよ。と思ってたんですけどね。全然降らへんやん。とりあえず走ってみよっ思いのほか走れてしまいました。15キロの予定でしたけど、おかわり4キロ。いい距離稼ぎになりました。あと今日からニュー…

はじめまして。2018年４月頃知人の誘いにより大阪マラソンを目指して本腰入れて？ランニングを開始しました。大阪マラソンは外れましたが、福知山マラソンにエントリー。初フルマラソン、3時間48分で走り終えました。また走らんくなったらまた衰退していく一…